Les cours
Votre salle vous propose diverses pratiques de yoga posturales, adaptées à vos besoins et envies.Patrimoine immatériel de l'humanité, le yoga est une discipline millénaire et un art de vivre qui vient de l'Inde. Les postures renforcent le corps, le souffle régulent le mental et aident à la concentration. La pratique posturale éveille la conscience de soi et amène un bien-être qui intègre ensuite tous les aspects de la vie.
Un espace isolé sur notre mezzanine est aménagé pour accueillir cette pratique.
